克服中考焦虑

作息照常，饮食睡眠规律，书要么不看，宁可不看书也不要强迫自己，心烦就背古文
听一些舒缓的歌 蜗牛 将军 千里之外 阳光宅男 最后的战役 晴天 斗牛 无双 还有一些较慢的英文歌
不爽就去推墙，要用力，把心烦的事都推出来

中考没什么，你总有高中读的，这只是高考前的一个过场，考不好又怎样，一切为了高考，还有机会，

你要实在害怕，不如去总结一下答题技巧和答题规范，比如历史的一些怎样掌握，很多都有套路，数学做不出的时候怎样蒙混过关，赚些过程分

怕啥，没考好就像父母坦承自己的不足与决心，他们会谅解的，
我还就不信你们中考会比我们高考压力大

呵呵，我今年也要中考嘿。
不要紧张吼。
要以平常心对待，
珍惜每一分每一秒。
每天给自己顶一个学习任务，
按照任务学习，
今日事今日毕。
抓紧时间复习，
把常犯的错误多看几遍，
课文再过一遍。
但是该休息的还是要休息。
如果有时间的话，
可以锻炼一下，增强体质，
才不会太累。
偶尔也可以听听音乐，
看看娱乐电视，
缓解下紧张情绪。
呵呵。
总之，还是要看心态啦。
中考拉，加油吼。