如何克服考前焦虑，每次第一们我都不能进入状态，该怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 20:20:37

不知道你现在时几年级的。考前忧虑还是比较正常的情绪，需要的是适当的疏解。可以适当运动，招人聊天，转移自己的注意力。只要自己做好了考试内容方面的充分准备，那么心理上的问题还是比较好克服的