我一天要睡觉9-12小时才自然醒

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 17:35:30
为什么我妈睡5小时就自然醒了 我身体是很差 可是我想跟睡觉多久没多大关系吧 因为我白天天天在家猫着只有头发实在太长了才出门去剪剪 我16岁 初中毕业后1年了一直这样 记得那时候早上5点多起晚上10点都不困 现在药水5点多起7、8点的样子就困了

你想问啥呢
当然这不是病
但是你都不运动那
身体就是典型的亚健康状态吧
没事做没啥压力的自然睡的多啦
找点事做做吧

能睡的时候就多睡
别像我现在有轻微的神经衰弱睡眠质量超不好
影响白天的学习

多睡睡好啊，

哈哈 我也是这样，

睡到自然醒。

你平时要上学，习惯了所以才会早上5点多起晚上10点都不困
现在你放假了，人也放轻松了嘛
我也是睡很久，晚上12~2点睡，中睡到3点多不等，直到头痛才醒来^^

压力太大了，休息少了。