体力透支是否会身体酸痛?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 05:30:23
有时连续工作,累得想倒在床上不起来,身上有些酸痛。
这是不是体力透支?有什么办法缓解和消除?

不要连续工作,多睡。

自己合理安排作息时间
体力透支的时候,身体肯定会不舒服
多多休息吧
身体是革命的本钱啊
身体棒
工作效率更高

体力透支的时候,身体肯定会不舒服...专家说了:大体力劳动,除非是天天这样,不然,比不劳动对身体更具杀伤力。。。何况你的体力上升到 透支 这个层面上了呢,,多注意休息 调养调养 适当运动 延年益寿