怎样使自己内心很纯净,不胡思乱想

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 10:21:47

看书,听音乐,旅行…

不知道你是学生还是成人?如果是学生就可以多看书,多参加体育锻炼,多参加集体活动,特别是休息日,不要把自己关在家里,这样就分散你乱想的注意力了。如果你是成人,工作时一般不会胡思乱想,闲的时候你可以,出去钓钓鱼,打打太极拳,写书法这些活动都可以修心养性,便自己安宁。

谁的内心也不可能很纯净。如果接纳了自己的不纯净,就不胡思乱想了。

一有时间就听《大悲咒》
再想加强就学唱

想美好的事情。