UC知道我未满十二岁，但我已经失眠三夜了，怎么办啊？？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 17:02:40
从周五晚上开始就睡不着了，这三次明明睡前都很困，但躺下去却睡不着，精神挺好的啊。我所知的，可能就11点至3点有睡着，其他就都是醒着的，非常痛苦。前几个早晨起来开始有点累累的，后来就精神饱满了，可是今天早上一起来，整个人乏乏的，很累，觉得眼睛一直想闭上，但好像精神不错，感觉怪怪的。我非常奇怪，晚上很累了一般一躺下就睡了，可我却失眠，好难受啊！！！！谁能帮帮我，是医生的最好，分析一下，这是什么病?能治吗? 要吃什么东西才能安眠？最好在今天中午回复我。谢谢
分析下自己因为什么失眠的？
刚三天，不要着急或担心，找到失眠原因，针对进行调理治疗
一般失眠都是压力或精神刺激引起的，您的情况压力有点不太可能，呵呵，估计是什么心事引起的，调整好心情和心态，为自己找点事做，充实下自己的生活，你这个年龄段，正是学习的好年龄，好好学习，开心生活就是，不要有太多琐事
安定类的安眠药不要随便服用，形成依赖性以后就难调理治疗了，您的情况，应该单靠自我调节就能好起来的，不要担心，实在自我调节不能行的话，也要选择合适的中药进行调理，推荐服用九味神安，我服用了，感觉效果还不错，另外没有副作用最重要，
祝开心、充实的生活每一天
现在这个社会小朋友都会失眠
我天天嫌觉不够睡的,早上五点半钟就被老婆喊起床做事
平时没事多活动活动,我估计是你事情少了.
去医院看看 = = 吃安眠药吧 别吃太多~~~
传统方法：数绵羊。