打篮球怎么提高自己带球过人的技巧?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 17:20:02

突破要有力量、可以去网上找张卫平篮球课堂

带球过人就是 经验+运球基本功+身体素质 3个大元素组成
经验占的比重最大,里面富含的意义也最多。
运球基本功只要差不多就OK了,只要不是那种一拍快了就砸脚上那类就好,身体素质某种层次上尅忽略了
过人只是一刹那的骗过对手重心,而不是比速度。
记住一句真理:突破的精髓不于在快,而在于骗。
我可以很负责的说,突破博尔特比突破姚明轻松,明白这个道理不?

过人当然是要求自己对篮球有所熟悉的,首先要求自己多带球,没人的时候就自己多练练,过人一般要求的是手感和腰上的力量,这样动作就可以做的很逼真~多和别人打打,看看高手是怎么过人的,然后多揣摩,然后自己再去熟悉一条属于自己的路!加油!支持你!

多练基本功,突破的时候切的薄,动作不要太花,突破要有力量、可以去网上找张卫平篮球课堂,找后卫篇,里面有专门介绍突破的

还有,接球后突破可以做一个投篮假动作。或者先朝里突2步、突然停住,再突然加速、这样很容易把别人晃倒,简单实用又好看、

球要运好,多看视频,多练习,去打球赛

先把球运好了再说。
然后是相对力量,
然后是相对速度。
和同级别的对手打球,没有什么骗不骗的,你那几招谁不知道呢?呵呵,就算被骗也是偶然,可以上5佳球了。哪有那么多经典过人,不经典就不过了?
说到底,你自己运球别失误。然后就是拼身体了。