我今年24岁了,想自学健身教练,大家给我点建议!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 04:22:32
我身材还行!!

首先,你需要对人体肌肉全面了解,而且要练出傲人的肌肉,让别人一眼就看出你有实力,对你倍感尊敬。
其次,懂得每块肌肉的练习方法,建议去买一本和健身有关的书,或者去网上看视频。
最后,找一所好的健身房,每天都不停的训练,让老板看出你的实力,慢慢的在那当教练,建议去一些酒店里健身房,薪水高,条件好,器材多。

去参加专业的培训吧,拿到证书才有用。健身中国网上有各知名教练培训机构的介绍。

我以前人是一个朋友,高中毕业的暑假到健身中心打工,之后自然地考了教练的登记证,财名双收。