女孩子每天晚上都快2点或者2点多睡觉 第二天11点起床对身体有什么危害?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 07:09:25
年龄18

一般来说 早睡早起才对身体好!
你这样是晚睡晚起! 经常这样会生物钟紊乱的!

女孩子睡晚的话 对皮肤不好的!

没危害,只是如此的原因别是因为男朋友就好
上网啊工作啊玩啊都无所谓,只要能抗的住,觉得值得就去做

从晚上九点后各器官就开始工作了,如果你不早点休息,就会加重个器官的负担!皮肤变坏,免疫力下降,视力下降,得失眠,生物钟紊乱,内分泌失调,脸上长豆豆等等。。。!总之是百害无一好处!如果你听话的话就早点休息!不管你是在学习还是在玩,最晚十点睡觉就行了!精神好效率就高!

楼主说的女生和我一样嘛~我觉得危害呢还是有的~比如皮肤变差~身体内的水分流失~不过我还发现…容易变瘦哦!因为我就在放假的这几个月瘦了呢!皮肤问题好解决~熬夜的同时可以护理~比如一边玩电脑一边敷面膜~这样可以让皮肤在第二天睡醒的时候不会太差!

不是吓唬你,会加速衰老。
现在你18是一生当中最好的阶段,身体各种机能都是最旺盛的,所以你看不出来。等你到30以后可能会很明显。
熬夜用白天的时间睡眠是不能补的回来的。