怎么样才能心静呢？

这可以分两个方面来解决：

第一：从外界上
可以听一些伴读音乐，例如像新世纪的，班得瑞的，神秘园的，这些轻音乐都可以让自己专注下来（起码我可以，但这些是因人而异的，那要看适不适合你了，你可以试一下）

第二：从内心里
你要明确你想要的是什么？你要干什么，你为了想要的东西去想乱乱的东西值不值得？如果值得你可以继续想，不必为此而感到无奈，如果不值得请放弃，因为那不是你想要的，你想要的东西它必须让你放弃这些杂念所以你必须这样去做。你可以这样反复提醒自己。

最后，祝你成功。

去买本《沉思录》，每天清晨读几段，同时配合舒眠音乐，如果你需要我可以传给你。
《沉思录》是两千多年前的古罗马哲人写的，可以帮你内省

如果有问题困扰你，要积极想办法解决。问题解决掉就不成问题了！
打起精神！振作起来！

去看看心理医生吧
我去过 他们专门有个做20分钟的动作用来心静的
去问的话会教你
本人觉得很管用

除了你自己，不要期望任何看似美好的人和事可以带给你平静。
我觉得多看名著是个不错的办法，虽然见效慢。

给自己好的心理暗示啊，说白了就是自己劝自己。比如对自己说“别想这个了，先写完这点在干别的吧”。
还可以给自己定个目标，比如“我一定要在吃饭前写完一个练习”，给自己点压力，人一有紧迫感精神自然就集中了，效率也会提高好几倍。

放宽眼界，多看绿野，在清晨的时候去晨练，倾听鸟叫，感受自然。
还有……
有条件的话，可以去养狗，也许它可以给你带来快乐……
多想想有趣的事吧，让心情疏朗起来。