高分求一个方案:一年的美白减肥方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 17:23:55
方法要切合实际 从饮食为主 我是个住校高中生 在一年内减三十斤 最好很详细而且不耽误美白

躺床底下,绝不出去。饿了就喝水。一个月绝对又瘦又白。

如果住学校,那就买个小电锅,吃薏仁饭,里面放绿豆小豆薏仁,美白,减肥,排毒。或者每天晚上只吃鸡蛋和黄瓜。