跑步1200米后再跳绳好吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 20:11:52
我想长高，这种方法好吗

可以,你可以多做些跳跃的锻炼.这样对长高有辅助作用
体育最重要的是贵在坚持

好，另外加强练一下立定跳远

如果是长高 我劝你多做向上运动 网上跳的 我很多同学就是这样的！！