薏米红豆汤

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 09:04:03

口渴，失眠，虚寒，痰湿~
能加陈皮，桂圆，莲子，生姜。一起煮吗？

薏米红豆加桂圆就可以了。

最好不要加。若加了就是药了，就有对症不对症

的问题要解决了。

薏米红豆加无核红枣比较好，不过薏米红豆要用清水浸泡3-5小时

喝小米粥吧，这个除湿安眠最好了，中医西医都推荐，而且很香的哦！