UC知道求住校男高职生减肥计划！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 11:36:49
我身高1.65，体重1.19，肚子和腿很粗，学校设施没多少，只有单杆，双杆，计划越全越好，迫切需要，跪谢！
另外问下，瘦下来了，脸也会跟着瘦吗？ <拒绝药物和抽脂>
另外问下，瘦下来了，脸也会跟着瘦吗？ <拒绝药物和抽脂>
你可以在跑步的时候，在肚子和腿上用保鲜膜裹上几圈，要裹紧一点哦，有助于燃烧脂肪的，要比吃药和抽脂来的痛苦很多的哦，考验你的耐力极限的呢，这样的方法减重后的脸会稍有改变，但是不会很明显的！基本上看不出来！我叔叔就是这样减的，很成功的！（我试过把保鲜膜包在手臂上玩单杠的，好难受而且好烫的！）
男生减肥就靠运动，篮球 跑步 游泳是最见效的