天天吃稀饭能减肥吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/18 04:45:43

有谁试过吗？？效果怎样？？还能搭配些什么有营养的东西？？不要太复杂哦。

我天天吃稀饭也没感觉瘦了，不过也没胖就是了

看人来的，我吃多都吃少都是125。（男的）去健身吧，我朋友一个多月就正常了，那时她最少140，夸张，不过是事实，因为她找了个健身教练