中年人的健康早餐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/26 13:27:55
中年人吃什么样的早餐，有营养，健康，又方便做

吃一些能量的早餐让自己精力充沛一上午，牛奶，鸡蛋啊！粗粮粥啊！都很好的，

豆浆 牛奶 煎饼

市面上目前开始时髦一个三杯水的营养早餐，很多媒体有报道。