初二打比赛体力再怎么办

主要是不要紧张激动~~这样很容易就开始喘 其次打球合理 多传球 多挡拆配合其实费不了多少体力的~~防守的时候不用人盯人 换联防
这就是为什么很多成年上班族 去学校打球玩 体力脚步明显没有高中生好 但持久打上几个回合 败的绝对是高中生 因为不会把握节奏

比赛图中是需要换人的，比赛是讲团队，可不是你一个人的游戏

这只能多加练习

跟控卫和教练商量下

毕竟教练有战术，控卫是球队大脑

想证明先上场 加油 要对自己有信心 累了换人就是

我也是一名初二生也要打比赛了,最好的办法就是在篮球场上练折回跑,差不多每次50来回.依个人来说100来回就OK了