nba最著名的弹跳训练有什么效果
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 12:32:05
为什么有些人练了之后弹跳没有提高多少,反而其他的身体素质倒好了许多。 像我这种14岁的人练了之后会不会也跟他们一样呢?
我强烈建议你不要练。
那个会对你身体造成太大负担导致你不长个子的!
天赋+勤奋
天赋你就算了,就要勤奋了
加油,我看好你哟
时光
多练就OK了
不要练
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 12:32:05
我强烈建议你不要练。
那个会对你身体造成太大负担导致你不长个子的!
天赋+勤奋
天赋你就算了,就要勤奋了
加油,我看好你哟
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多练就OK了
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