早饭一杯蜂蜜水、午饭吃水果、晚饭吃半碗+运动、一周可以瘦下多少？

一周的效果可能很微弱 但是 只要你能坚持下去 就一定能瘦下来的 坚持是最重要的

不要用这种减肥的方法，我以前用过根本就没有用啊，整个人都成了脱水状态了，过几天又跟如来一样了，而且人都饿得不像样。
一天才吃这么点东西，你试试看。
找一个好的方法吧！

没试过
坚持下去会有成效的

你问的问题很好很强大
不出一个月你就是骨感美女了