生气时怎么使自己平静？

最好是别让自己生气~

生气前考虑3秒~

生气是拿别人的错误惩罚自己，干嘛要生气~

祝你天天happy~

从一数到一百

心中默念:我不会生气...我不会生气...10遍.然后审视自己:我来到世界上是多么不容易,我要善待他人,快乐自己,心胸要宽广,默念:我不和你一般见识.要记住:解决问题的唯一办法就是平静!

看过武林外传没，生气时深呼吸，默念“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好”