武术训练中组合动作练习的作用及意义

《竞技武术套路运动》淅江林小美著

组合动作的练习一来是在训练中强化思维反射，使到身体达到平衡；二来是让练习者在练习中对组合动作的思考和融入招式的判断。

买本《中国武术实用大全>>看看，什么都有。

这东西谁知道我也想要