我19岁，想学些强身健体的功夫，学什么时候好啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 11:03:17

练气功啊 最实在的 武术了 能打架 能强身

跆拳道

太极及能锻炼身体运动也不剧烈

女子防身术！

练练易筋经吧，陈式太极拳老架一路二路，都很好！

强身就是散打