中间不能停止练习瑜伽吗？

谁都有忙，打岔不能持续的时候啊！
能这么问，说明你要坚持的决心很强烈。
只要长远的能坚持，中间偶尔断一点，没有关系的，只是断了后重新练习得多花点时间精力，调节一下，如果不能做瑜伽体位，可以自己练习呼吸法和冥想，这个受时间地点的限制很少！
祝你练习收获多多！

问题是你想达到什么效果，你的瑜伽习练目的是什么。

有疑可来我们古典瑜伽师群：
QQ：91523142

没关系的，只要停的时间不长，没什么影响
而且，有时当你休息几天之后再去练习还会有长进
因为肌肉和韧带得到了充分的放松，变得更有柔韧性了

瑜伽练习每周坚持三次就可以达到预期的效果，如果有事不能去瑜伽馆练习的话在办公室或者在家里也可以练习，不是强制性的必须练习，因人而异吧！