眼睛近视后上网时间

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 22:39:39
补充下，小学的时候不知道怎么的，眼睛就近视了，一检查就是450.后来几年了，学习上网看电视把握眼睛弄得更近视了，现在是800多度，矫正到1.0的，高二了，周末有时候去上网，像我这样的程度，时间在多少之内合适，最好是也有些近视的人，许多人听到800度就吓着了，谢谢，在线等答案
还有就是，我以前周末在星期六晚上和星期天下午左右，一次2、3个小时，但是我感觉视力没多大变化 ，我现在16多了，身高174

您好，800度确实不低了，已经超过了高度近视分界线600度了。
我的建议是您周末上网45分钟必须休息一会，看看远处。
其实近视主要在于你看东西的远近、用眼持续时间长短、光线如何。

所以，你要做全方位努力了。
用会电脑就休息眼睛，看远处
吃点羊肝、鱼肝油、胡萝卜素
治疗可以采用眼明珠，3天起效，7天奇效，一个月一个疗程，可以降低度数
我过去给患者用过，你去淘宝找找吧 也许有
多做眼保健操
坐姿正确
光线适中
加强锻炼

经过全面努力，相信你的近视会控制不加深的。
我是名中医馆中医，都是一个字一个字的敲入的，请把我的答案设置为最佳答案吧，谢谢了！

您好：建议您上网30-45分钟左右稍休息，避免用眼过度，眼肌痉挛，至近视度数加深。平时注意不偏食，补充足够的营养，避免生长过快时体内营养供应不足，导致各器官发育受影响。

青春期发育的时候如果不注意用眼卫生会导致眼睛近视的
如果发育定型之后度数的改变不会变的很快了
一般用眼都不会再涨度数了（800度挺重的 我同学500度都忍不了去做手术了）
ls说玩一小时休息十分钟之类挺听科学的 你就玩一段朝外面看看几分钟就行的 现在已经不会像你小时候那样度数一大就好多好多

玩一小时休息10分钟。

初中，高中阶段最费眼睛，如果你现在还是在读高中，建议你高考完了去做个激光手术，因为在学校读书，想把度数降下来很难，靠控制上网时间，那只是杯水车薪，没有什么用。