请问，谁知道如何提高思想集中力？

1。集中力是要有精神力，然后对事物的集中还需要你对它的一定兴趣度。另外要心境平和，练瑜伽，定时间看算术量都可以。（一定要精力充沛）
2。意志力我建议是长跑，爬山这类耗体能的锻炼，而且需要有人陪同，互相鼓励，同时也是竞争，这样效果不错。

我知道，有一些训练方法

很简单啊，挑一个比较难攻破的游戏来玩，每次玩游戏的时候你会忘了吃饭和睡觉对不对？那就是高度思想集中了哟，至于意志力嘛，你会在不断失败的情况下攻上一整天，这不是说明了一切吗？

瑜伽