心情差,最近心情很不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 15:16:23
心情差,最近心情很不好,生活无聊没目标,和宿舍人关系紧张,感觉大家都排斥我。感觉好孤独,整天得过且过,没追求。我为人自卑懦弱,大家似乎都觉得我好欺负

上学去怎么会没追求呢 学习呀 这年头谁跟谁好啊 有本事能赚来钱就行了 要朋友有毛用

可能你 跟同学关系的时候考虑的太多了,可能他们从没有排斥过你。。。
那多看看书吧。。。
或者去心理咨询下吧,学校里有的

首先,奉劝一句,想开点,你怎么想决定着你心情如何;其次,换一个环境。宿舍是集体的,大家都同意做什么事,你就别独居一山自封为王了。放开点,都是年纪相当的一群人,干嘛还拘束不安呢;还有,不要自卑,也别觉得自己生性懦弱,学会找到自己的优点所在,适当释放出来,也让其他人觉察出你乐观积极友好向上的一面。别压抑自己的想法,心里有什么就说,慢慢来,多激励多给自己打气,相信不久的将来,这种阴霾会不消自灭。

我跟你一样,以前我总觉得舍友对我有意见,我做这也不行,那也不行,别人同样这样子却没意见。后来我们上心理学的课分析自己的性格,我感觉自己属于粘质液(好像是),这种性格的人注重人际关系,而且敏感多虑,很多时候是自己想太多了,真的,我亲身体会的,现在不去想了感觉过的比较自在了。

呵呵,有些时候我也会感到很闷 ,就像大石头压在胸口,但是哭一场,睡一觉,就会自动把烦恼的事情忘记了。或许这是逃避,但是又些事情还是不要多想的好。多于朋友交流,换个角度,就会发现,其实是自己钻了牛角尖!祝你快快乐乐