天太冷了啊，不敢运动，好想减肥，有没有其他什么好的办法啊？

可以尝试一下蜂蜜7日减肥法，我试过了，还不错哦！
第1天，只喝蜂蜜水，实在饿了就吃点水果，比如苹果西红柿之类的。
第2、3天正常饮食，但只能吃7、8分饱。
第4天同第1天。
第5、6天同第2、3天。
第7天同第1天。

那就控制饮食咯！
减肥的话早餐一定要吃，另外，多喝水，每天不少于2000mm水。
晚饭少吃，不饿即可。坚持完这个冬天你春天就可以穿漂亮美丽的裙子啦！

绝食