练手指力量与打篮球

篮球中的运动要求很好的协调性，不是只肌肉发达就OK了。
手指如果没有力量，投篮会受到很多限制，无法更好的掌控球。
运球如果手指没有力量，会感觉球在手掌里旋转，而不是在指尖。
总之，很重要，除外，还要练习柔韧度，因为在投篮，传球时，指尖是柔软的。

P.S
我打过CUBA。希望一点经验可以对你有帮助。

用樱木花道的话讲：我就是一个篮球手。
手指力量强对打篮球还是有好处的，首先可以增强控球能力（控球能力要求手指，手腕力量与球感）。
投篮是全身整体协调用力，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出（ 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。所以手指力量也很重要）
篮球要求体力（弹跳，力量），技巧（运球，传球，接球，投篮），身体协调能力，以及意识。

都很重要，多打篮球运球自然就上去了，命中率也会上升，但你要掌握正确的姿势

能，手指有了力量运球和投篮是，拨球就更有力量了