慢跑后为什么只有右腿的小腿酸疼，左小腿和大腿的不疼是怎么回事呀？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 07:11:01
谢谢回答！！！！！！！！＊－＊
还有告诉我一下大腿跑完了大腿都没什么感觉，这样能减肥吗？？？＄＄嘿嘿～～～～

你跑步用力不均匀
跑步的姿势应该也存在问题
你可能光靠小腿折腾了

你右脚用力比较多吧.
减肥跑步尽量跨步的时候腿抬高.这样对减大腿效果好点.

姿势不正确!