我怀疑自己得了忧郁症

心理上的不安可能影响了生理上的某些方面 去看看医生

你不是由于症
只能算暂时性的情绪低落异常，再加上情绪引起的生理反应
但是建议你应该看医生
绝望或者失落感几乎人人都不同程度地有
你要转移自己的注意力
别老想着不开心的事
别钻牛角尖....

我最近和你的感觉一样啊
原因多多
怎么解决
一句话
真他妈不爽啊这样多说说

应该有生理上的疾病吧，去医院看看吧！我的空间欢迎来做客http://hi.baidu.com/dxf0598

人应该为快乐而活着！否则就只有忍受痛苦的折磨！

你应该学会放松自己才行。心情不好的时候你可以选择睡觉（我就是这样做的）。睡觉的时候什么都 忘记了，最重要的是：你睡醒的时候可能会突然豁然开朗，把一切烦恼都 想明白了 ！