我怀疑自己是不是得了『忧郁症』

这是一般人都会遇到的问题,我首先告诉你,你不用怕,你没事的!

从你的文字中可以看出你害怕的根源是你怕公司淘汰,既然是这样,你就一定要增值自己,提高自信.

如果你去进修的话,就会分散你的精力,使你没有时间去胡思乱想.同时提高你的自信心,自然就不用担心被淘汰,接下来的问题都解决了.

所以,你应该想办法使自己成为公司最棒的那一个.或者你不知道你已经是最棒的了.没有什么好担心的.

最后,祝愿你可以一路顺心,前途似锦.

忧郁症是不确切的名称,只有抑郁症,显然你不是.
关于生活,我们应该更加积极乐观,相信自己.

车到山前必有路,比你难过或者生活拮据的人还有太多,
可是他们却活的很坦然,不是么?生活是你自己的,请好好把握!

找精神科医师看看吧，我就是干这行的，现在抑郁症发病率很高，你说的情况疑似，但面对面的交谈与诊断至关重要，赶快到当地的精神科看看，不要有包袱。

有什麽好怕？
船到桥头自然直！

你应该还不是```