在天津怎么才能成为私人健身教练?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/27 09:42:21

9月25日 21:49 据了解,做私人健身教练首先得先考证,要学习医学、营养学的知识。学医学是为了解人体的状况,根据不同的人制订不同的健身方案;学营养学是要给学员提供营养食谱和饮食建议。
普通教练只要在上课时间完成规定项目就行,而私人健身教练要全程跟踪学员的健身情况,及时调整健身计划。私人健身教练在专业方面的要求很广泛:肌肉解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动保健学、营养学、教育心理学等都必须精通。