有什么运动可以增加力量但不会增加肌肉?

跑步、羽毛球、跳舞等都可以。
只要坚持运动，身上的肉变得结实就会有力量。不过要控制好运动量，还有很重要的一点，运动后一定要好好做全身放松运动，这样才能不长出夸张变形的肌肉。
经常做一些拉伸运动也会让身体线条优美。

你说你是一个女生 那么你可以大胆放心地按照锻炼肌肉的方法练你的力量 因为告诉你想长出肌肉并不象你想象的那么简单

跑步不仅能增加力量还能有效的控制肉肉的增长哦~~

打人！很明确地告诉你，，越打自己越有力气，而且还不长肌肉，精神刺激。

女子防狼术 不怎么练肌肉,主要是攻击要害部位,绝对有"力量"

跑步、玩羽毛球