关于苦瓜减肥的问题！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 09:48:07
最近晚上都喝苦瓜汁，但是喝了之后很口渴。是因为苦瓜汁的原因还是其他？
到底吃苦瓜汁能减肥吗？

苦瓜因含有清脂苦瓜素和纤维，确实可减肥,你榨汗的话最好不要把渣子丢掉,要混在一起成糊状一起吃下效果才好,因渣子中有大量纤维.
苦瓜性寒凉,脾胃虚弱、孕妇不适宜食用。
你口渴估计和苦瓜没多大关系。

都说管用,你睡前就别喝了吧