请教一下:学蛙泳的时侯游几下身子就沉下去了,该怎么办啊?

哈哈 我刚学会了蛙泳 碰到的问题和你一样 我自己琢磨出了一点道理 不知道对你适不适用 首先 蛙泳肯定是会往下沉的 你所要做的就是再下次划水之前浮上来 你在收腿的时候两腿尽量并拢 这样夹水量大些 夹水 完成之后 别急着划水 先漂一下 你就能感觉到身体的明显上升了 这样 你肯定能够在下次划水之前浮上来的
我以前是旱鸭子 非常怕水 只学了十几个小时 现在可以自如的在水中作动作了 你也行的

要是沉下去可以用脚蹬上去，有可能他会自己浮上去的，那是游泳教练教我

先在水边或用游泳圈联系划水，找找感觉。或者找你托着你的腰部进行练习。

先练换气，然后练漂，蛙泳换气时才把头抬起，应该不会下沉，除非你没游起来，同时头又一直是抬起的，就容易下沉。

先练习漂,然后再联系腿再是组合

呵呵，千万别紧张，动作越舒缓越好……