举杠铃对身长有害吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 06:22:03
18岁的年龄,举杠铃对身体长高会有害吗?有谁知道,谢谢`
正是锻炼的好时候,一般情况下当然还会有坏处,当也要适度啊,物极必反嘛
晕,绝对影响身高的。我老公在高中的时候就练举重,结果现在只有171,没怎么长了。
我觉得有影响,应该多打篮球~~~~举重等身高稳定了再练嘛,等几年~~~
...我发现举杠铃的人都不高啊!!
有害,我一亲戚小时候总举,才160cm多.他家人都挺高,就他矮,都说是举杠铃举的.
可以锻炼身体但会影响身高,所以还在发育期的话还是少举点好
没影响,多运动有助于增长身高。