我的体重啊！！！！求减肥好方法，不排除药物！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 04:10:20
我身高181，体重250斤！看清楚，是斤，不是公斤！！！！
但是骨架比其他人的都大，我的体育老师说我体重最低不要低于
170斤，这话有道理么？
求减肥好方法，不排除药物！
很多说过了多运动啊什么的就别老掉牙的再说了，这我知道。。。
更好的方法，药物也行！
我拿200分！！！！

科学的运动+健康的饮食。。。。。
切记！不要乱吃和熬夜。。。
熬夜会长痘.对身体也不好。

运动

多运动．少吃东西．不吃零食．．我就是这么瘦的．．不多．．20斤

少吃多餐，运动最好是游泳

喝水

听那些是没用，你必须要有坚强的毅力这是最最重要的 其他的都是垃圾 只要你有了这点你包瘦的 可如果你没后这种精神 老天爷也就不了你

我的体重啊！！！！求减肥好方法，不排除药物！ 跪求减肥方法。我一米七三，但是体重190， 为什么我吃的一点也不算多但是体重不见减轻？大家有什么好的减肥方法啊？ 我体重正常想减肥，有什么好方法？ 我13岁,身高1.55,体重92斤,我觉得我好胖,请问有什么好的减肥方法? 求救！我身高165，体重却达到140！我要要减肥！有什么好的方法啊？还有，我还能长高么？ 求好方法减肥！！ 我是一个出来工作的人了,都很想减肥啊!我体重53公斤、身高1.60不知道用什么方法比较好, 我今年上高一~179CM 体重82KG 需要减肥吗~有什么好的方法（男生） 体重很胖 将近170斤 很苦恼 想减肥 可是没有好的方法 我比较喜欢运动 可以让体重慢慢的减下去