每天喝牛奶+锻炼会不会长胖,会不会影响增高?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 19:26:56
我已经处于青春期了,还可不可以再长高?
怎样才可以长的快一些?(除了打激素.)
我看到电视上的一位名医说:"(女)自己的平均身高=(父亲身高+母亲身高-10)/2" 这个是正确的吗?我算了一下,我还差3厘米,是不是长了3厘米之后就会不再长了?
哪些运动可以有助于长高,还有哪些食物?

谢谢了,各位,这是我和一个朋友的共同问题,她希望当上明星,我希望以后可以好好的找上工作,但是现在就是长高问题,希望各位可以帮帮忙,THANK YOU 了 !
我的问题还包括了以上的内容:我已经处于青春期了,还可不可以再长高?
怎样才可以长的快一些?(除了打激素.)
我看到电视上的一位名医说:"(女)自己的平均身高=(父亲身高+母亲身高-10)/2" 这个是正确的吗?我算了一下,我还差3厘米,是不是长了3厘米之后就会不再长了?
哪些运动可以有助于长高,还有哪些食物?

喝牛奶对身体是有好处的,你要是担心会长胖就喝低脂或者是脱脂的吧

每天喝牛奶+锻炼会使牛奶充分吸收会长高，不会胖的。

不但会补充钙，还会增强免疫力，最重要的，人会白哦……