我高三，得了抑郁症，怎么办？

我现在也上高三了,心情特别乱 所以来逛逛....
高三的确很难熬...但是我们必须又目标!~
有目标才有动力,虽然你有抑郁症 但这又怎么了,它能阻碍你的美好前程吗?它有什么权力剥夺那份属于你的快乐....
朋友 ,对自己好点吧```"既来之 则安之"
每天早上让自己做一个2选1的题目 今天要快乐还是抑郁?如果选择前者 那么整天都要自我暗示"我今天选的是快乐 "....千万不要忽视了这种自我暗示的力量
比如我做作业老是发呆,每次我都会暗示自己..我要考厦大!没时间发呆了~~
所以我可以把发呆时间发呆次数降到最低....
你也试试吧`````
朋友 让我们一起加油 一起快乐 97天后一起辉煌!!~~
(要坚信,抑郁可以治好 我一定会快乐 只是现在还不是腾时间理会它的时候!!~~^_^)

整理一下自己的思绪，保持一份良好的心态，带着一颗感动的心迎接明天的工作。这才是我们应有的生活。

我和你一样。也是高三，我心里也很慌，但我还有基础，但我相信奇迹的发生，希望你和我一样不要放弃。
我想我也快得抑郁症，但我一直在控制自己的情绪，我也在寻求帮助，本想和妈妈说的，但她太忙了，我希望你能和你妈妈好好谈谈，那样比和好朋友说也许还好一些。但是你不能放弃。但是只要自己觉得无悔就可以了。
我以前最看不起的就是把高考看得太重的人。我现在才知道自己是多傻，但是，就一句话---别放弃。即使再差，还是有你的春天。
最后送你一句话-----每以朵花都有它的春天，只是时间的问题而已。

兄弟..一句话..

努力吧~别想这些东西!..

只要能读进书就别想别的...时间珍贵啊...

PS:我今年大1...去年努力了半年...现在在厦门大学了..

能讲出来就应该不是，只是心理作用

高三学习很紧张,压力大.
身体是革命的本钱.自己的身体要紧,不要把自己束缚的太紧.
出去走走,放松一下,找个地方发泄一下.
和家人多沟通,这样对自己心理上的压力也会有帮助.