早上一袋纯豆浆+2个玉米馒头会胖吗？

豆浆可以多喝点
但玉米馒头可不能多吃啊,吃一个60克的就行了,玉米馒头是由玉米粉和面粉经发酵蒸的,热量不可小视哦.还有就是现在超市卖的玉米馒头玉米的含量很低的,尽量别吃那个.

减肥也要注意营养哦,我建议你早晨一袋牛奶,吃一个小蛋糕,来点水煮青菜,再加一个水果,工作的时候也带几个水果,饿了就啃水果,营养搭配,对皮肤还好.豆浆当水喝就可以了

还有就是晚上别吃饭,一个月瘦4斤没问题,我试过的,呵呵

你的馒头有多大啊，还要吃两个，玉米面的不会发胖，那也不能吃两个啊

馒头改成米粉。就不怕了。

令人发胖的是馒头，因为是面食。
豆浆是减肥饮品，富函营养，还可以丰胸，每天一杯豆浆，馒头改成鸡蛋吧

喝豆浆是不可以吃鸡蛋的

肯定会