压力很大怎么办，

压力本身只是一种事物或一种现象，它的客观性存在并无好坏之分，往往是因为我们没有正确地对待它而产生了消极的影响。当你能在压力中游刃有余时，相信你会说：压力就是动力。

合理定位可以缓解自己的压力。

面对压力首先要自信。我经常对女朋友说，自信不是他信，同事、朋友的看法对你以后工作好坏没有一点点影响。

深吸一口气吧