苦瓜粉的吃法，说法不一，头疼哦……

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 07:14:35
我买了同仁堂的苦瓜粉，但是店家说的服用方法和我在网上查到的服用方法很不一样，郁闷……
首先，店家说中药的东西，最好用煮的，但一般没那个时间，所以就用开水泡，喝汁液即可。但我在网上查到的却说要用温水，有的甚至说用凉水泡。
其次，店家说应该在饭前喝。但我在网上查到的很多都说要在饭后半小时喝。
有没有吃过苦瓜粉的，或者精通此道的高人出来给我解释下，这是为什么，到底应该怎样服用？？？

用少许半开的水先冲搅拌均匀，然后用凉水继续搅拌。
只用凉水，搅拌不开，粉末不溶解都漂浮着；只用开水，特别是刚开的，会影响苦瓜粉中有益的营养成分。
饭前喝，影响胃口；饭后喝消化比较快。