硪现在是个高二的学生,想减肥和长高,大家帮帮硪

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 06:02:43
硪现在17岁172cm,80KG...硪想变瘦点,怎么变瘦,做什么运动又能减肥,和长高,硪也想变高点....希望大家帮帮硪...减肥吃什么最好,硪不要吃药...长高最好做什么运动,硪现在还有长高的可能吗?能长到180cm吗?硪会刻苦努力地运动的,就是现在没有目的的运动,感觉没有什么效果....求求大家叻,帮帮硪

你既然读高中应该对篮球很了解吧,你每天一有时间就打球,保证你会长高,而且三年之后效果会非常明显的
我身边就有很多例子,初中的时候像个矮冬瓜,到了高中打篮球,等到高二的时候就已经很吓人了