打篮球时的脚步．．．

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 09:09:23
像撤步．转身这些的．．．
最好是视频．．．
要只教脚步的

脚步的更换频率不要求快,要求有节奏..

要想螃蟹一样的横步防守..

防守步伐就这么简单..

攻击步伐也很简单..

后撤步这种东西无所谓的,只要人家弹速快,一样封盖你的..

所以攻击类步伐的作用只有一个:过人

步伐最简单的介绍也只有一个:迈第一步的时候一定要把对方甩到身后并且卡死..如果封盖也算是后帽..犯规罚篮

我告诉你,包你满意,但是我需要50分.