脸部肌肉松弛!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 01:35:20
我才21岁,可是我觉得我脸上的肌肉都松弛了。侧身睡,嘴巴都歪了。

最好,最简单的办法就是嚼口香糖。
因为在嚼口香糖的时候会使脸部的肌肉得到锻炼。
就不会松弛了!
回答者:syqsyqsyqsyq - 魔法学徒 一级 1-15 20:08

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脸部肌肉松弛象眼袋 可以 在大约一升热水中 放一茶匙的盐 搅拌均匀后用药棉吸盐水敷在眼袋上 待冷了在换热的 反复多次 数天眼袋可以缩回

这个方法挺简单的 你们可以试试的 家里用听方便的

生活瘦脸十大法

1.运动法:

运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

2.饮食法:

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。

如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3.沐浴法:

我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

4.面部减肥操:

有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

准备运动:进行3分钟有氧运动。

第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

5.专业瘦脸法:

如果你想快速变成标准的小脸美女,不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设