跆拳道要练压腿吗？

我是跆拳道教练，二十开始练的，当时是96年，中国刚刚引进跆拳道，我用三个月把一些基本腿法给练完了，压腿是必须的，每节课热身完之后都要压腿，故意压一个月就可以下了，压是漫漫来的，不急于一时，完全可以下，像我这样体格比较大的，也都能压到直线，你肯定行的。刻苦一点，一周练三次的话，三个月就能把腿法和品势八章学完。加油！

跆拳道地一门功课就是压腿，必须的，19也能阿，看你的毅力如何，很苦哟，跆拳道对于腿部的灵活度要求相当的高 当然 要压腿啊！可以呀，不过学要的时间长一些！注意自己的身体，不要为了进度强行压腿就好了！

跆拳道地一门功课就是压腿，必须的，19也能阿，看你的毅力如何，很苦哟，跆拳道对于腿部的灵活度要求相当的高

当然 要压腿啊！可以呀，不过学要的时间长一些！注意自己的身体，不要为了进度强行压腿就好了！

拉韧带19岁绝对行的，我现在19也在拉，不过跆拳道估计拉的强度很大，我一个朋友练了跆拳道已经能一字腿劈叉了