弹跳单脚跳的高还是双脚高?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 04:01:55
哪种高?单脚跳的高是不是双脚跳的更高?不过感觉双脚不好发力,难跳的高
我175，16岁，单脚跳最高摸到那根斜着的铁的，是不是到极限了？

个人感觉双脚会高点。感觉不好发力是因为步伐没有调整好。

单脚吧 一般打篮球的投篮都是单脚跳起的

双脚起跳高一些，单脚的频率更高，也容易控制身体的平衡，这也是为什么打球的人一般单脚起跳

看习惯,但是单脚伸展,摸高肯定高于双脚

单脚