如何做空中动作

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 04:39:56

我认为弹跳是首要的条件 你必须跳的高才能做出一些动作 腰腹力量也比较的重要 因为这样能够提高你动作的速度 相对来说减少你在空中做动作的时间 也避免了一定的盖帽几率 也能保证你不受伤 这个太重要的 受伤就是噩梦啊(我就是) 还有就是臂力 因为你在做完动作以后比如空中的虚晃 这样就应该已经处于下落的状态了 除非你不是正常人嘿嘿 想NATE ROBSON内中人就不是人! 接着说^ 在落下的过程中往往球很不容易出手 需要臂力 不然的话很容易三不沾的 嘿嘿

空中动作太多咯
首要的条件就是弹跳好
最好手大些能抓球最好
这样方便于你的动作

推荐你看看TUDB的视频...就知道怎么做了 没有好的身体是没希望的,除非你开着飞机

后天性的是:弹跳力---可以通过训练来提高
先天性的是:身体的柔软度.---这个就要看各人的身体了.都不好说

..跳得高一点..速度快一点..没了..

跳得高 并且 手快就能做 想做的动作 不知你行不行