一天三顿都面包水果好不好

不好!!!这类食物中缺少蛋白质和矿物质,不能满足蛋白质消耗与更新补充的要求,影响抵抗力,面包中含有苏打,吃多了对人身体也是有影响的,最好是荤素搭配,有肉有蛋有蔬菜比较好!!!

不好，很多营养就没有办法得到补充

这样很不好，身体好才是最好。