米饭的热量是多少？炒米饭和煮米饭热量有区别么？

想减肥,米饭就不能吃

减肥的时候也不能过激,容易反弹
药物减肥伤身
运动减肥难坚持 而且反弹(会更胖,弄不好还会出现大块肌肉)

普洱茶 助消化 饭前喝增肥
饭后喝减肥
一周就见效,一个月会瘦很多很明显

我是这样减肥的,个人认为还是很健康有效的，而且方便易行，那种圆西瓜知道吧，每天早晚我各吃八分之一的西瓜，中午吃两个或三个桃子，西瓜利水，桃子纤腰，我坚持吃了三天，第四天我早晨正常吃的饭（太馋了，但也只是吃了蔬菜，顺便补充点营养），然后又坚持了三天西瓜和桃子，就这样，只用了一周我就瘦了八斤。

什么啊?
米饭的热量好象是2500吧
炒饭要放油热量高于饭
但煮的的热量只是一时的最高也就100度
所以炒的高

可惜你没有告诉我们具体数字，不能给你一个量化的答案。
（1）大米含碳水化合物 70%；每一克碳水化合物完全氧化释放的热量时4千克。这样你就能够算出多少米饭，能产生多少热量。
（2）由于炒米饭用了油。所以炒米饭的热量比煮米饭要高一些。高的数量是1克油脂完全氧化释放9千卡的热量。通过计算你就可以知道炒米饭比煮米饭热量高多少。

傻孩子,炒米饭要放油啊,当然热量高了

呵呵，当然是炒饭热量高了，具体高多少，我没研究过，不清楚。
但是如果你要减肥的话，最好不要吃油大的，也不要吃主食，只是菜。

一碗米饭的热量是250.炒的热量还要再高一点.